L'avantage de se fixer des limites (Rick Warren)
L'avantage de se fixer des limites
"Mais il vaut mieux s’accorder un peu de repos que s’éreinter à un travail qui n’a pas de sens." Ecclésiaste 4.6
La charge que vous supportez ne devrait jamais dépasser la limite que vous vous
êtes fixée. Mais la vérité est que pour la plupart d'entre nous, elle dépasse
de loin ce que nous sommes capables de gérer ; nous n'avons fixé aucune limite
dans nos vies.
"Oh
non ! Encore un travail de plus !
Désolé, Seigneur, je le ferais
volontiers, mais je suis bien trop occupé."
Pourquoi ne comprenons-nous pas que
nous avons besoin de fixer des limites dans nos vies ? Le docteur Richard
Swenson explique : "Ne pas avoir de limite, c'est manquer de temps
pour finir de lire le livre que vous êtes en train de lire sur le stress.
Disposer d'une marge, c'est avoir le temps de le lire deux fois... Les limites
permettent de dégager de l'espace dans notre vie et notre emploi du temps.
L'absence de limites est la maladie de notre décennie et les limites en sont le
remède."
Voici trois bienfaits immédiats que vous retirerez en vous fixant des limites à
ne pas dépasser dans votre vie :
Une meilleure santé. Un stress continu est mauvais pour nos corps. Nous
le savons tous, et pourtant nous laissons cet état persister jour après jour.
Souvent, le seul moment où nous posons enfin des limites dans notre vie, c'est
juste avant que notre cœur ne flanche ou que notre tension n'atteigne des
sommets records. Pourquoi attendons-nous que notre santé se dégrade pour
prendre cette décision ? Pourquoi ne comprenons-nous pas que nous avons
besoin de fixer des limites dans nos vies ? Notre corps a besoin de repos
pour guérir.
Des relations plus solides. Lorsque nous ne faisons pas de nos relations
une priorité et que nous ne prenons pas de temps l'un pour l'autre, nos
rapports en souffrent. La vérité est que les relations nécessitent du temps, et
le fait de se fixer des limites donne justement l'occasion de s'asseoir pour
parler ensemble, s'écouter et profiter de la présence l'un de l'autre et pour
apporter le réconfort dont chacun de nous a besoin.
La disponibilité dans le service pour Dieu. Lorsque vous êtes surchargé
de travail, vous ne pouvez penser qu'à vous-même. Vous vous trouvez en mode de
survie, votre seul objectif étant d'arriver au bout de la journée. Mais être
disponible pour Dieu fait toute la différence dans ce monde.
Lorsque vous n'avez pas de limites dans votre vie et que Dieu frappe sur votre
épaule pour vous dire : "J'aimerais que tu fasses ceci pour
moi", votre première réaction n'est pas la joie. Vous lui répondez
plutôt : "Oh non ! Encore un travail de plus ! Désolé,
Seigneur, je le ferais volontiers, mais je suis bien trop occupé."
Nous finissons par nous irriter des occasions de service que Dieu place devant
nous. Mais si vous avez appris à poser des limites alors, vous serez disponible
pour Dieu.
Une action pour aujourd'hui :
Il n'est pas nécessaire que vous soyez constamment surchargé, ni que vous
viviez en mode de survie. Commencez aujourd'hui par construire une zone tampon
autour de votre emploi du temps, puis profitez des bienfaits des limites que
vous vous êtes fixées et voyez ce que Dieu va faire.
Rick Warren
(Source : TopChrétien)
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